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2008-12-22

十二月份这么久了，居然什么也没写？难道是我太忙了吗？仔细想想也没那么忙啊！可能是冬天到了就比较懒。昨天是冬至，吃了饺子，冬至对于中国人是一个很重要的节气，但是我小时候却不太清楚，最近系统学习了中医，了解了冬至的意义，“冬至一阳生”，这一天阴气已经到达了顶峰，而就在这一刻，阳气露出了小小的苗头，这一天就好象太极鱼儿黑色部分中间那一个小小的白点儿，正是阴阳转换的重要时节。中国的养生哲学非常智慧，在最阴的一瞬间，阳出现了。

冬至是阴阳转换开始的时候，老年人在这个时候就要很注意了。很多老年人有早起锻炼的习惯，但是冬至这一天我还是建议在家里睡个懒觉，或者至少不要一大早出门去迎接那冷风。因为这一天发生心脑血管意外的例子太多了，应该小心一点儿。什么原因？大概是每逢换档的时候都要踩离合吧？你看一天阴阳转换的时候我们为什么都要睡觉呢？因为这个时候体内的阴阳气血在进行大动作，你就不能在这个时候乱动。

这一段时间买了不少书，大部分都是中医的，不过有一本例外，是季羡林的《留德十年》。前一段时间季羡林又引起了关注，对于他的画到底哪儿去了我不太感兴趣，但是季老的文章和学问我都是很佩服的，于是看看他的回忆录吧！

这一段时间也看了不少电影《梅兰芳》、《非诚勿扰》什么的都看了，觉得现在电影院的上座率越来越高了，每次都是满满的人，有点儿像我上大学的时候刚刚引进十部国外大片儿的时候，不过不同的是，现在国产片而也叫座了，想想已经10年过去了，中国电影人的努力看来是比较成功的。

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